《小窗幽记》：清凉剂，清醒剂

昨天在读齐帆齐老师的书，有一章写叫董董的年轻上，每天写七千至一万多字的日记，坚持了十五年，最后董董日记成为他的品牌，让他过上向往的生活。

董董写关于想提升自己的写作水平，一句话特别打动我：每年只读一本经典书。不是简单地阅读，而是深读，了解书中的人物语言的运用，人物的构思等技巧。

我的同事孟老师，十多年来把《三字经》作为她的每天必读之书，现在能倒背如流。

我问她：“你竟然能熟练到这种程度，何必还每天在读。”

“我每读一遍，就有不同的感悟和收获。新天都是新的一天，自己就有不同的心情，又是重新对书的理解，也会给自己新的醒悟。”她说到。

孟老师像一缕清风，怡然自得地生活着，在她身上没有一点焦虑和烦躁。

《三字经》就是她的清凉剂。

我每天都在不停地看书，床头、办公桌上都放满了书。看了无数本书，可心还是很浮躁，总觉得自己还不够努力，值得看的书太多，不看感觉损失很多。

带着这样的心情，阅读量虽然上去了，但收获不大，还有严重的阅读焦虑证。

今天上班第一件事，就是找到《小窗幽记》这本书，让自己的心平静下来，仔细认真地去阅读。

看到本书的开篇，就被吸引了。

安得一服清凉散，人人解酲

醒食中山之酒，醉千日，今之昏昏逐逐，无 一日不醉。趋名者醉于朝，趋利者醉于野，豪者醉于声色车马。安得一服清凉散，人从解酲。

在这个信息过剩的时代，人们总是被碎片化的信息所裹挟，价值观也会摇摆不定，这就需要一些清醒的东西来影响自己，不然也会沉迷其中。

这本书就是一杯清凉散，一句句精美的语言，让我们人间清醒，活得落落大方，而不是随波逐流。

（坚持每天阅读，每天都有新的发现，加油小馆）