经典体式之一

2020.2.24星期一 二月二

大家好

NAMASTE

圣人平时就是这样做的，冥想，听课。

「牛式Vrishasana」，我们可以看到以下那些印度Sadhu圣人们的坐姿，就是这样的。平日就习惯于这一瑜伽坐姿。

感谢阅读。