5本书让你每天进入高效能的行动心流状态
疫情期间，阅读了20本书籍。这些书籍，也把我从忙乱和烦乱带入到高效幸福的行动心灵状态。
01《每周工作4小时》
你是不是又在为了逃避重要的任务而做毫无意义的事情呢？
《每周工作4小时》
显得忙碌只是懒惰的一种方式，来思考和未经选择的去行动，喜欢忙碌并不是勤奋，当我发现自己站在大多数人的一边，所以停下来反思了。
我们的目标不是单位时间内做很多事情，而是解放时间和实现收入自动化才是我们的目标。
所以，每次在忙碌的时候，我都会问自己：
--我现在有成效，还是很忙碌而已？
--我不停的找事做，是不是为了逃避做重要的事情?
--这些是不是那20%，但是又带给我80%的理想成果和快乐的事情呢？
所以在每天晚上，我都会写一个第2天要做事情的表单，和一个不需要做的事情的表单，尽量在上午的时候，把一天当中重要紧急和重要不紧急的事情，都完成80%。
02 《微习惯》
小到不可能失败的习惯！
《微习惯》
常常有很多事情想培养，但是因为无法坚持和事情太多，而没有成功。那么有没有一种可能性，把这件事情拆到不可能再小，通过每天重复把它变成我的习惯之一？那就是微习惯。
一次性建立3个微习惯，小到不能再小，目前我坚持的为习惯是：每天冥想三个呼吸，每晚做瘦背各5下，每天写50个字左右，每天“泡脑子”听英文5分钟，已经很享受的完成27天了。每次看到打卡记录，自己的成就感和满足感倍增。
03 《麦肯锡问题分析与解决技巧》
找到背后的本质性问题！
《麦肯锡-问题分析与解决技巧》
人每天都在面临各种问题，寻求解决方案。但是每天忙碌又很难察觉问题的存在，需要自己具有主动的找到问题和设定课题的能力。
大部分问题的存在是，自己无法呈现如期待值的结果，而产生落差。所以精确的去找到期待值以及了解现状，中间的落差就会迎刃而解。
问题通常分为三种，恢复原状型，防范潜在型和追求理想型。
我通常的习惯是记录自己内心的感受，通过记录感受找到背后的本质性问题，看到这个问题背后我想达到的期待值，以及目前呈现的结果。发现中间的落差之后，通过在书籍中问题型阅读，找到相应的解决方案。或者向有经验的人请教。
04 《聪明人用方格笔记本》
经常使用方格笔记本，有助于理清思路。
《聪明人用方格笔记本》
方格笔记本也可以让头脑变聪明。可以提升记忆力，也有助于我们的逻辑思考，提升解决问题的能力，一目了然，三秒钟就可以带自己回到当时的情景。这也是麦肯锡的咨询顾问们经常使用的笔记本的秘诀。通常是以分析现状找到问题，然后解决方案的形式呈现。
05《复盘》
把经验变成能力！
《复盘》
个人复盘就是找到自己的规律，提高成功率，然后制定相有针对性的改进计划来促进自己的成长，可以在自己没经历过的新的事情，有价值的事情，以及没有达到预期的事情进行复盘。复盘也是把自己的经验，转化成能力的很好的方式。
