桔子🍹 日复盘Days47 2020-05-2

站在时间的轴线上，回望过去时，记得和自己说一声：谢谢你，那时没有选择放弃。

【做了什么】

☞晨起keep运动  周六野的无工具瘦身和侧腰训练，针对腰部动起来~

☞技能巩固，日拱一卒

☞早餐做了青瓜炒肉，应丫头要求——肉不要切的像肉丁，哈哈，结果还是放少了，被吃光光

爱生活

☞组织学员SOAP病例，思路较前清晰~

☞下午休班，应儿子昨日要求去图书馆，但市图书馆因疫情仍未向公众开放，去了商场的绘本馆。儿子第一次去商场的绘本馆，自己选书，选了英文有声书，音乐书，听的津津有味，还自弹自唱~

☞晚上做家务，老公陪儿子讲借阅的绘本，儿子听的很专注，试读一月，可以考虑办理借阅年卡

☞和儿子一起做了纸杯蛋糕

神奇的蛋清

【有什么突破】

☞察觉到对专业知识不能焦虑，真的需要慢，但不能停~

【下一步行动】

☞记得日拱一卒——阅读、专技

【夸夸我自己】

☞运动起来，情绪好好哦，就是要懂得自我调节，魅力无穷的桔子*^_^*