2018第9周周检视-20180311

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目标完成情况：

* 早睡早起加晨间日记：坚持，每天6点之前

* 听喜马拉雅：

    * 庄子 至乐

    *  静波叔叔讲120个历史历史故事

    * 续茶经：11 一之源

* 运动：5次keep 快走 3次 慢跑1次

* 冥想 ：断断续续

* 读书：暂停

* 英语背单词 ：断2次

* 练字：2次

* 下周计划

* 西青普教培训开始

郁闷的事情

跑步姿势学了也没一下子掌握

感悟

* 跑步是门艺术 不仅仅是技术 爱上它

有意思的事情：

* 人品爆表，抽到蔡志忠的水墨画珍藏集一本；携程订酒店回来后退款，白住了一夜

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