琐事综合症

最近进入了一个死循环，我把它归咎为“琐事”综合症。

“琐事”综合症在我身上的体现就是，对什么事都没有热情，不想上课，不想出游，不想运动，不想搭理别人。

当然也可能是要做的事情太多了，导致我不知道做哪件，最后干脆什么都不做。内心烦躁，整日郁郁寡欢，连微笑感觉都没有力气，我不知道自己怎么了，或许该找个人聊一聊了。

不知道你们是否也遇到过同样的情况，如果遇到过，又是怎么走出来的呢？