学会减压

拔掉每一棵杂草，摘除每一片枯叶，给菜蔬花果最好的生存条件。

专注于当下的劳作，是我解除压力的方式。

当代都市人，面对房贷车贷，老人孩子，老板甲方，合同进度，每一刻都需要保持精力旺盛，精神抖擞。持续的压力得不到释放，容易导致心情郁结危害身体。

为了健康，学会放空自己，才能继续前行！