环境与思考
2017-12-22 本文已影响11人
天行践
在什么样的环境下,人可以专注做事,或者可以持续思考呢。
安静环境是最好的选择,但是为什么环境必须要安静才行呢。
我想这主要取决于大脑的运作模式,当进去思考时,必须要屏蔽干扰,而嘈杂环境就造成了一定的影响,而且是阻断思路持续形成。
不过,即使在安静环境有时也不一定能投入,因为自身状态可能会处于紧张或者焦虑状态,可见一次全情投入需要很多准备。
一方面是环境与内心吻合,另一方面精力要饱满旺盛。所以,有的人在状态好时,即使外界再乱也无动于衷,继续故我。反之有的人即使环境再好也会烦躁异常。
除了以上情况,还有一种状态的干扰源,那就是对外在和内心的赋值,当我们把这些东西当成重要因素或者看成阻碍时,我们就开始在乎它们,于是受困于它们,无论是正向还是负面。
进入心流状态,就是要定下禅心,放下念想,让自己与世界同频,而后持续思考。