读书笔记|《好好爱自己》5

成长的意义，是从伤害中学习爱。

人与人之间有温度的交换，能互相感染能量。

人生没有命定的不幸，只有早衰的绝望，天灾人祸我们无法逃避，除此以外，便有很大的弹性和变数。

原来最好的选择，是亲手建立新的选择条件，另闯康庄新大道。

成熟的人是对自己所有的发生负责任。

付出是需要条件的，你必须情感独立，体恤别人真正的需要，别一厢情愿。

学会放开自己，才有力量付出爱。

无条件的爱是基于你有能力付出，爱若不能为自己和对方带来正面能量，令大家各自成长，不怕衰老，不怕失去的话，便是爱得虚弱，还未拥有。

无条件地付出条件是当你已很富有，心够坚定，不怕失去。

大部分的执着都是不知足，怕孤独和忘记感谢。

能放下，才有新转机。

爱自己，每天有能力对自己对别人宽容微笑。

包容是很大的爱，必须先由包容自己开始，己所不欲勿施于人，先从解放自我开始，打开心胸才能容人容己。

每个人都有盲点，最大的盲点是维护自己的盲点，否定人家的盲点，结果我们有冲突，积怨气，互相擦伤对方的自我。

自我是最大的敌人，我们却宁愿或成为它的伙伴。

爱和恨是同样的能量，看自己希望把它转化到哪一面，那一面便主导了灵魂。

快乐就是身心合一。我们要改变的是自己的心胸，而不是别人的思想。

我们只能祝福过去，感谢发生的一切。

大方的人，才是最后的赢家。