小孩子注意力不集中原因是经常被打扰

我记得我堂哥的闺女很小的时候，大概是一周岁或者更小，被爷爷抱着，会想自己下地走走，或者想抓什么东西。我当时拿着一本书，上面有道德经，道可道，非常道。我出声读了几分钟。我的侄女就安静下来听我读书。这样看来孩子是被我的声音吸引了。但是她的爷爷，看到她不哭脑安静下来，反倒是要逗她。

这样的情况，我后来见过很多。如果两个或者更多的大人围着一个孩子，这些大人就会下意识的一起逗孩子。这个拿零食，那个玩具，有唱歌的，有跳舞的。感觉大家好像都想把孩子的注意力抓到自己身上。这样的情况，会造成孩子的注意力涣散。

孩子再大几岁的时候，情况也很严重。孩子在看电视的时候，家长会借着提醒传递焦虑，作业做完了吗？看电视伤眼睛。怎么不出去找小朋友玩？天天憋在家里，你这种内向的性格怎么招人喜欢。

无论孩子是看电视，还是做作业，家长总会找个话题发表意见和评论。主要功能就是把自己的焦虑不安传递给孩子。同时也打断了孩子本来很聚焦的注意力。

我小时候应该也有类似的经历，只不过记不清具体经过了。我现在看电影，会觉得太浪费时间，我看看我的盆栽，肩膀一直很紧张。我觉察一下，我的内心一直有个声音在叨叨，说，看够了没，赶紧的，麻利点，去写你刚才的创意。这个声音在我的身体感觉上也有提现，就是左肩膀好像有人推着，两肩胛之间的背部有压迫感。