做个读书人

“我也想读书，但是看不了一会儿就想睡觉。”“我想看书，但是看不懂”

“我每天忙的跟打仗似的，想读书也没有时间”

“读书有什么用？”

“我读了，没发现有什么帮助。”

……

人们可以有各种不同理由来拒绝读书。

说读书无用，是因为没有带着需求选择适合自己的书，别人推荐的好书也许对自己来说并不合适。比如著名作家汪曾祺就偏偏对巴尔扎克喜欢不起来。

说读书无用还因为方法不对，如果只把读书当做一种消遣，一种娱乐，那的确还不如看电视，听相声，刷抖音来的更过瘾。读书不是为了打发时光，更多的是为了通过读书来认识自己，完善自己，塑造更好的自己。读书点亮生命。

读书大有好处。如果父母多读写育儿教子书，亲子关系会更和谐，父母少点焦虑，孩子多点快乐；如果教师多读些教育类书籍，师生关系会更融洽，教师心态会更平和，教育手段会更高明；如果孩子多读些有益的书，会更能理解父母的苦心，老师的教导，少些叛逆，多些思考。人人需要读书，读书使人明智，读书使人学会思考，读书使人充实。开卷有益。

天下的书多得数不清，总有一款适合你。就像美食，总有合你胃口的。喜欢吃就吃，尝尝不对口味也无需再吃。

如果你真心想读书，那就需要把读书培养成和吃饭睡觉一样必不可少的习惯。

如何让读书成为喜欢，让自己也变成读书人？

我们可以参照《掌控习惯》这本书的方法来实验。

书中说喜欢的养成有四大定律：提示—渴求—反应—奖励。

就读书来解释运用。

比如你在育儿方面存在困惑，那就买来相关书籍，放在你随时可见，触手可及的地方，比如枕边，饭桌上，茶几上，沙发上等等。这些显而易见的存在提示你“我在这里，关注我吧”

提示刺激渴求，你收到书给你的提示信息，就会自然产生渴求“书里有能解决我的困难的方法，翻翻看看。”

渴求促使反应。拿起一本来读。接下来，读书找到找到方法，收获喜悦。如此行程循环。按这个规律，养成读书的习惯无需坚强的意志，无需苦苦的坚持，不知不觉中成为有目的读书人。

提示规律的运用，除了把书放在显而易见的地方这个操作之外，还可以制定指令清单，具体说就是可以设置手机闹铃，特定时间特定地点做特定的事，久而久之，让读书成为此时此刻此地的条件反射，读书成为自然而然的事。

提示还需要别人来帮助。近朱者赤近墨者黑，可以关注同样喜欢读书人的圈子，可以加入读书训练营。有着同样需要的人互相鼓励，督促也还一种很好的提示，促使你不能停止读书。因为前边有更优秀的人吸引着你，让你也想成为和他们一样优秀的人，值得别人赞美的人。

养成读书的好习惯还需要戒掉一些与之抵触的坏习惯，比如刷抖音，看电视剧等等。为了戒除坏习惯，我们依旧可以反向运用提示规律，让不良提示无法显示。例如到了读书时间，你可以把手机放在你视线看不到的地方，避免随手翻看。

如果你想读书，就按上面的做法尝试一下吧，刚开始目标可以订低一点，你可以告诉自己，“我每天读一句话就可以”，用一句话来引诱自己，没准你会看一页书哦，不求一日千里，但求日进一步。从微小的步骤开始，久而久之好习惯会实现复利增长。哪怕只前进一步，也好过裹足不前。

做个读书人，给孩子做个好榜样，从读一行字开始吧！