每日计划

口号：今日事，今日毕。工作生活两兼顾

策略：中午加班1.5小时，所有的任务往前赶，争取少占用晚上时间。周末半天和一个晚上时间用于整理助教工作和参加培训。

宗旨：高效 优质 态度好

每日计划：

（一）自身修炼

1.练普通话20分钟，打两个卡。

2.练字20分钟，钢笔或毛笔。买书法专用本。

3.晚上读书30分钟

4.每天下午坚持写500字

5.每天抽出1-2小时整理专题内容

（二）锻炼及休息

1.早上课间打乒乓球、活动共30分

2.午饭后走半小时

3.下午回家走步等活动1小时

4. 晚上11点前睡觉

（三）助教

1.星期二早上11：05--11：45快乐书法助教，10点半开始二次测试设备、进行助教，选优秀打卡。中午14：55--15：35创意写作助教，跟课、截图、写听课简书等。力争星期三下午完成大部分助教工作。

2.星期五下午做好彩虹花助教工作的收集、总结。

3.星期日晚上听7点-8点听彩虹花助教课，8点--9点听互加多彩助教课，完成打卡。

（四）本职工作

1.完成每天的教学任务、党建工作。

2.着手研究规范化党支部体系，准备档案。