自律

让使命感为你带来动力

2020-05-24  本文已影响0人  笋鸦深剖

你在生活中是否存在过这样的现象:

明明你已经做了要去改变坏习惯的决定,

但是却由于这样那样的原因而迟迟不去执行,

或者是执行了一段时间之后就悄然放弃,

以至于到最后坏习惯依然伴随着我们。


强大的使命感才是促使我们去改变的发动机

就像是生活中很多人都下了百分之一万的决心去减肥,但是依旧屡次失败,一个很重要的原因其实就是他们不知道自己到底是为了什么而减肥,或者说不知道减肥的动力是什么。是为了保持健康?是为了树立教育的榜样?还是为了让自己看上去更英俊漂亮?

如果我们减肥的动力只是外部动力,比如说让自己在他人眼中看起来更苗条,那其实减肥是很容易失败的。因为周围的人总是七嘴八舌、意见不一,而下决心去减肥的人又很容易受到周围人的打击而自暴自弃。而且这种外部动力往往也不足以让一个人全身心的去奉献。所以才会出现很多人发誓要减肥之后没有几天就放弃了自己的目标,然后又开始抱怨“我就是管不住自己的这张嘴啊”。

实际上,任何人都做不到“随便做一个决定,然后就能百分之百地实施。”要保证自己的誓言得到坚持,就必须给这个决定找到足够的理由。


我们最大的问题不是无法自律

我们一旦无法做到某事常常会用“我管不住自己”或是“我就是做不到自律”来作为理由,而实际上我们最大的问题并非自律,而是没有去确认自己的内心:我为什么要改变?或者我为什么要去做这件事?

其实每一个人在生活中肯定都会有这样的例子,当我们想要去玩自己喜欢的游戏的时候,是不是丝毫没有拖延的行为发生,拿起手机或是打开电脑就开始玩。当我们和心爱的伴侣去约会的时候,是不是满脑子充斥着要去哪要做什么,迫不及待地就开始当天的约会。

当你真正想做一件事情的时候,当这件事情是源自你内心真实想法的时候,去做这件事的动力自然而然就会从心中产生,而你也不需要被叮嘱被督促,自己不自觉地就会开始有意识的自律。

只因为“当你真正喜欢做一件事的时候,自律其实就会成为你的本能”。

就像花儿渴望绽放,那么它注定会向世人展现它最美的姿态,鸟儿渴望天空,那么它注定会翱翔于天际。

我们需要明白,增强自控力的唯一根本在于要找到你真正爱做的事情是什么,真正想要成为什么样的人,也就是要找到你的人生使命。当你遵循心中的那份声音,找到属于你自己的人生使命的时候,这份使命感自然而然就会为你带来动力。

作者:徐鸣皓            这是我的第三十六篇日更原创

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读