浅更文 周六日记（关于脆弱）

脆弱的时候  记得在黑暗中 寻找光亮

我有很多脆弱的时候，那个时候，想坚强却使不上力气，有种心被撕裂的感觉

最近读这本书《反脆弱》

从中得知，脆弱的对面，不是坚强，暂且称之为反脆弱

举例：假如茶杯，要放在平稳的台面上才算安全，可如果不小心把它碰掉了，就摔得稀碎，这就显得茶杯如此脆弱

所以，如果想让茶杯不破碎，就只能把它放在更安全的地方。

那么，反脆弱应该理解为在逆境中，绝境中，减少受伤，减少伤害，尽量能在冲击下，寻找突破口，从中受益

这是反脆弱

忘记了是出自哪里的名言：杀不死我的会让我更强大，就像凤凰可以涅槃重生