有没有让你气炸到爆的事情？如果有，那就是修行不够

最近在对接达人的事项上，遇到了一个让我很气愤的事情，静心下来觉察到了自己的一些需要提升和修炼的点。

我们经常需要和达人对接合作，合作中都会为了彼此的利益多次沟通较量，最后合作共赢。我今天遇到的达人让我很气愤的点：

1、在还没有合作就提出了在我看来很过分的要求。

在我的视角觉得过分：

* 数据一般，还没合作就谈佣金，且佣金要求比以往合作的达人高出10%。我们已合作的达人带货数据比她的好很多，都没有这样的要求，在我的视角看就是不知道自己几斤几两，很是狂妄，有一种狮子大开口的感觉。

在我的认知里，如果你数据好，你可以趾高气扬提各种要求，不管是合理还是不合理的，我会觉得对方是有谈判的资本。当你啥都不是，就各种要求，会给人一种蛮横不讲理的感觉。

2、晓之以理，动之以情的沟通方式，并没有让达人认可我的方案。

在我的视角：我为彼此的合作能够产出更多，认真分析数据，制定了最有利于提升销售目标的方案，真的是付出了很多努力，却不被对方认可，感到很气愤。

在我的视角里，她这样的数据几乎没有什么商家愿意这样一对一用心对接方案，我的努力和付出没有得到预期的回报，我为此感到很气愤。

当我梳理完整件事情后，我开始思考人为什么会生气？

我回想起和达人沟通的时候，我有被对方的话生气到颤抖，结束电话后我依然很难平静自己气愤的心情。

但当我问自己为什么要生气的时候，就发现在自己如此生气，并不是对方给自己造成的，而是我自己的选择。

我生气的根源是：对于没有按我预期的来，两者之间有很大的差异，超出我预期，是我自己无法接受事实。我无法接受：我自认为我对别人好，别人就得认可和接受。

这样一分析，很明显就看到这件事情其实问题出在我自己，我没法让别人来认同自己的感受和观点。每个人都有自己选择的权利，她提的要求过分，那我不接受就是，为啥我就一定要去说服别人来接受我的观点和方案呢？为啥别人否定我的观点和方案，我就要生气呢？根源在于我想把事情按我预期的推进，我的认知里也认定按我预期的推进才是合理的，当超出我的掌控，我处于失控混乱的状态，自己无法接受这样的结局就产生了气愤的情绪。

从这一件事我推及到其他的事情，我也会有类似的状况和惯性思维。自己的很多情绪，并不是事情本身带给你的，而是因为事情没有达到预期你对结果的不满意，你却错误归因到这件事的人，来逃避自己在这件事上的一些失误。

如果遇到同样的事情，如果我是这样的心态，就不会有气得发抖的情况，而是心平气和接受一切。我会想：别人有有她自己的选择权利，我只需累积经验去判断这类型人的特点，下次遇到这种人就要预知结果而学会及时止损，避免浪费太多的精力。更要提醒自己，不要因为别人的拒绝而气愤，除了让自己的心情变差，啥也获得不了。如果想征服这类型的人，那就把这个人、事当作一次刻意练习的机会，寻找到对方的关键需求点，去尝试和解决，以后就能获得新的沟通技能，毕竟在社会上这类型被拒绝的事情太多，要修炼一颗强大的抗压心，笑而处之。