刮痧——揭开神秘的面纱

刮痧调理

法是用刮具的钝缘面，蘸植物油或清水，在一定部位的皮肤上反复刮拭，使皮肤出现紫红色的痧点。

通过刮痧刺激脊柱两侧的交感神经、植物神经，可以调节身体内分泌， 扩张毛细血管，而皮下毛细血管破裂轻微出血，可以促进血液循环 淋巴循环，达到促进白细胞增加及新陈代谢，消除上火造成的炎症，综合各种因素，可以达到增强免疫力及身体抵抗力，促进恢复的作用。而从中医的角度，上火导致湿毒在体内淤积，刮痧可以舒筋通络，行气活血，去湿化淤，从而达到扶正祛邪，防病治病的目的。

刮痧作用

刮痧疗法主要用于一切热证，中暑、急性胃肠炎、风热感冒、外感高热、惊风等，有祛暑清热，解渎泄浊，醒脑开窍，舒畅气血，运脾和胃，行气止痛等功效。刺激神经末梢，具有疏导、兴奋调节神经的作用，促进体表血液循环和新陈代谢，因而具有一定的治疗效果。

刮痧器具

牛角类：散气消肿，清热凉血。

玉石类：润肤生肌，清热解毒，镇静安神。

砭石类（泗滨浮石）：这种石材含有多种微量元素，红外辐射频带极宽，可以疏通经络，清热排毒，软坚散结。

刮痧介质：凉开水，植物油，药油，中药液，乳膏。

乳胶罐：出痧快，操作方便，但刺激性。

风热感冒、咳嗽：可刮大椎、风门、肺腧、夹脊、风池、太阳。

扁桃体炎咽痛：咽喉两旁各刮1-2道或大椎两旁。

扁桃体炎重实热证：可刮脊背、脖子前后。

25岁的女孩盈盈突然感觉身体不适。

听说刮痧能排毒，她急忙找来室友帮她刮痧。由于室友用力过猛，刮完后女孩背部出血，疼痛难忍，立即被送往医院抢救。

第二天，她又转入了重症监护室。

最终，盈盈被确诊为“横纹肌溶解综合症引发的急性肾功能衰竭”，以后还可能发展为“尿毒症”。

请不要随意的去街边店或不专业的地方刮痧、拔罐，术业有专攻，关于健康还是需要投入百分百的注重心。

刮痧注意

刮痧时应避风，注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位，夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄，如遇风寒之邪，邪气可通过开泄的毛孔直接人里，不但影响刮沁的疗效，还会因感受风寒引发新的疾病。

刮痧应医患交流，使患者感到舒服或痛可忍受。

关节部位、脊柱、头面部禁止采用重手法，刮痧时间相对较短。

保健治疗不能超过常规时间，以免造成不必要的伤害。

刮痧避开空调、风扇、较冷的空间操作，刮痧后不可立即洗澡。刮痧后及时喝温开水，糖盐水补充水液能量。

不能大面积刮拭，在没有做过刮痧或身体虚弱只能局部针对性保健，如果有几种疾病同时存在，也只能一次治疗一种疾病。

针对身体虚弱，年老、免疫力低下可采用轻手法。

刮痧时不可过饥空腹，饭后1～2小时后刮痧。

较大动脉血管、淋巴部位不轻易刮痧。

刮痧应按照正确顺序方向体位单方向刮拭。

身体有痣、疮肿、伤口溃破部位禁刮。

心脏病出现心力衰竭者、肾功能衰竭者，肝硬化腹水，全身重度浮肿者禁刮。

下肢静脉曲张，刮拭方向应从下向上刮，用轻手法。

再次刮痧时间需待上次痧疹消退（5～7天左右）后再进行。

保健刮痧和头部刮痧可不用介质，可隔衣刮，手法宜轻。给小儿手法宜轻，隔衣刮。

THE END

不适合刮痧的病症：患有白血病、血小板减少、严重贫血、皮肤高度过敏、破伤风、狂犬病、心脑血管病急性期、肝肾功能不全；

不宜刮痧的人群：久病的老人、极度虚弱、消瘦的人。不可片面追求出痧，有些寒症，肥胖之人或服用激素药物后或室温低时均不易出痧，无论出痧与否，只要刮痧方法和部位正确，就有治疗效果。 

有出血倾向、皮肤过敏，极度虚弱，严重心衰者不宜使用。