减肥日记 fifth day 11月2日

今日饮食：早：2片全麦吐司+一杯脱脂牛奶+一个鸡蛋  午餐：学校餐盘：鸡蛋羹+油菜香菇+金针菇肥牛（米饭吃了2口，全是菜汁，没法动啊）晚餐：一个苹果  加餐：上午10点半半个橘子+酸奶   （明天不吃餐盘了，不对，时后天不吃了，还是大后天呢？太油了！我要试试那个不油的拌饭，嘻嘻）

今日运动：按理说今天不应该去健身房的 ，哪里有什么应该不应该？但是想去彤彤姐的瑜伽课。半小时椭圆机+一节瑜伽课+半小时有氧+腹部训练3*20+拉伸（那么问题来了，那我周六还去不去啦！）真的时胖啊，去吧去吧，小傻瓜。

今日状态：怎么看都觉得自己胖啊，虽然减了差不多5斤，可是基数在那摆着呢，一点都不算什么，先离开7字开头再说吧，中午的菜有些油还比较咸，所以我感觉自己有必要去运动！督促着激励自己去减肥，不能停下来啊简直，会好的，会变好的小胖子！加油呀加油！

今日话题：今后人生的路，想好怎么走了吗？要不要告诉你我的理想。昨天读《人类简史》的时候，作者说，智人的迅速发展来自于讲故事即虚拟创造出让所有人都相信的东西，比如说 信仰。  我的信仰是世界和平，真善美。以前只想做个精致的利己主义者，现在想去国家的心脏，以自己的力量为国家，为他人，为世界做出自己的贡献，希望自己可以让他人多点欢笑，多点幸福。 小月月和我说，北京压力真的好大的，买个房子都得千把万，太难了。可是如果我不结婚的话，只是全心全意做着自己喜欢的事呢，不考虑那么多的外在条件，干到有一天自己觉得累了，可以停下来的时候就回老家陪陪父母，喜欢的人。是不是也挺好的？可能是我想的太简单了吧，可是梦想如果都不想，又怎么会成功呢？我要往这个方向努力，要有足够强大的能力，才能保护更多的人。也希望你不忘初心，方得始终。

好啦好啦，好好减肥，好好学习，珍惜现在在你身边的人，然后热爱生活，做自己喜欢的事。

梓梓呀梓梓，你要做个快乐值得信赖的小姑娘！加油！