2020-2-12晨间日记

今天是周三 February.12

起床：5：00

就寝：22：30

天气：多云

心情：精神爽朗

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：晚间演讲训练；读书《围炉夜话》；学习超级个体课程：跳槽动力学。

习惯养成：背诵50个考研英语单词

专注读书30分钟

学习·信息·阅读

只要瓶子设计得足够好，就算其中装的时间旧酒，也一样好喝。

健康·饮食·锻炼

白煮蛋

连续做40个手臂肌肉训练

工作·思考

今日工作谨言慎行

最美好的三件事

1.早起整理床铺

2.扫描式感受身体

3.听书《音乐是怎么变成免费午餐的》

思考·创意·未来

大脑是用来服务身体的，这是身心健康的前提。

求天佑母亲，尽快康复。