60岁该如何选择

健康，应该是第一选择。为自己不受罪，也为别人不受累，更要着想于社会。

可是，单纯的吃喝物质消费就能保证健康码？

否也！我们说的健康应该是身心健康。上述应该理解为身健康，那么，何为心健康呢？

心健康，应该指精神方面。简单地说，我们的心态。保持一个好的心态，也是我们健康长寿的一个根本。

我今年60岁，我不想去跳广场舞，其实，我也不会挑。我骨子里就想选择拼争时光。60岁的年纪，已经深感过去岁月自己的荒废，也明知生命的结点已经不远。不说自己多么伟大，因为真正伟大的人就是在平凡地岁月里，走出最最平凡的人生轨迹，像秋冬的树叶自然陨落。

选择是根本，也是志向。

60岁，我选择拼争一个不同于昨日的自己。

突破自己，就是挣脱生命桎酷。老姊妹们，打起精神来，突破自己的生命极限，为自己也为他人，更是要为社会减小负担，选择好自己最后的人生轨迹。

身体好，精神好，身心健康！