第289天

2020-04-08 本文已影响0人谨言123

努力控制自己的情绪，有意识的让自己忙一些，坚持晚饭后散步一小时，也算是我这个懒癌患者迈出去运动的第一步，再配合喝点中药好好调理一下身体机能，34岁的我应该是风华正茂的年纪，不应该萎靡不振，无精打采。下一步需要坚持早起！加油