减肥日记5

时间无情，似乎昨天才动的写日记的念头，今天竟然已是第五天。

今早空腹体重62.9，虽然只有些许变化，甚至完全可以忽略的变化，起码让我心头一喜。体重的这点变化其实真说明不了啥，早晚不同，饭前饭后不同，甚至多一双鞋，都可能半斤一斤。去个卫生间，哦豁，少个一千克，着实太忽悠……

今天按时做了检测，没有想象中那么痛苦，头靠墙，紧闭眼，默数1,2,3,4,5,6,7,8,9,10应该也差不多了吧。检测途中让我高兴的是，不少同事都说我瘦了。哈哈，虽然体重没咋变化，说明身体结实了。或许正有不少脂肪慢慢变成肌肉。减肥减肥，其实是减脂。并不是减重不是。哈哈，如此一来，更加有信心了。晚上准备了一个主题班会，准备明天下午班会课上开播，主题是老掉牙的坚持的力量。足以自勉！