感恩亲朋好友

【郑重声明:本文系振委会推文，原创首发，文责自负】

我这场病，说不上惊动多少亲戚朋友，他们放下手中正忙着的工作来看我。

还病着的老姐姐，听说我病了，立即去医院看我；我亲家和他们的子女，也立即去看我；多年不走动的侄子、侄女、表侄子、表侄女……，他们从临县开车来看我；就连我原来的邻居也从一千多里外坐车回来看我……

就连简书里的朋友也在牵挂着我，当我出院回来，迫不及待地打开电脑，进入简书

发现简友的发问：“老师，还过年呢，该回来了。”，“静谷老师，您好呀，是不是身体不舒服呀？好多天都不见您上简书了，还有点不习惯呢，天气多变，最近好多人感冒，请注意身体呀，祝老师平安如意，身体健健康康。”

当我把我的情况告诉给朋友后，友友回复道：“静谷清泉友是被万千简书友友们牵挂的一位老师，平时笔耕不辍的他，每天与简友们热心互动。突然有一天，发现不见了他的身影，翻看简书更新，停留在1月15日。每隔一天翻看一下，还是停留在1月15日。心想: 老师一定是遇到了什么特别的事情，要不老师怎么可能舍得万千可爱的、热心的简友们。

特此发了简信留言给老师，还想着找谁知道老师的电话号码呢？问一问，起码让我们知道发生了什么事，好让牵挂的万千简友们安心！”

读着这样滚烫的话语，我热泪盈眶，我有何德何能得到朋友如此高的评价和褒奖，让我深感惭愧!

出院以后，身体恢复得尚好，只是失眠严重。这失眠不像一般的失眠，睡不着觉胡思乱想，而是一躺在床上睡觉，脑子里立即像跳出一个魔鬼来，让你头脑精神万丈，像是在喊：“我不睡觉! 我不睡觉!……”你用什么法儿都制止不住它，而且它像是专门为战斗而来，越斗越坚强，越斗越勇猛，像是决堤的洪水，像桀骜不驯的猛兽，直到你精疲力竭投降为止。

我只得去医院，吃了二三十付中药，也没什么效果，又吃西药：谷维素、维生素B12、朱砂安神丸、枣仁安神丸、……可效果也不大。我也在想，我这不是一般的失眠，而是被车撞脑子出了问题，怕是治不好了，要落下这病根了。

在我对失眠一筹莫展之时，突然收到网友暖阳的来信，“老师，你在网上找到某某，每天跟着做操，失眠和便秘都会好。我跟他的课八个月了，除了特殊情况，一般不喝药，睡觉比较沉，也比较容易。还有以前便秘，现在也基本好了。”

我上网找到了某某，看到了她的课，也无非是梳梳头发，拍拍胸，揉揉腹部……这样的健身操，在网上多了去了，能不能起作用不得而知。

一个星期后，暖阳又给我发来信，说：“老师，别人也是睡不着觉，跟某某的课说好了，介绍给我，我开始跟，跟到三个月，确实能睡着觉，而且睡得很沉。老师，听我的，实实在在地跟某某的课，确实很顶事儿。睡觉和便秘是她的课解决的基本问题，只要坚持。”

看完他的信，我眼睛湿润了。我们只是网上认识的朋友，他舍身处地为我着想，劝我务必要跟着他的课做。能这样关心我，劝慰我，除非是亲人，我无比感动。有人说网络是虚拟的，是不可靠的，可是，我在网上交了很多朋友，都是非常真诚的挚友，我为此也感到骄傲和自豪！

从那一天开始，我每天晚上跟着某某的课去做，梳头发，揉耳朵，搓手指……虽然对它的作用仍半信半疑，可是，朋友暖阳跟着做，失眠便秘都好了，我非常信服他，他说话做事丁是丁卯是卯，从不含糊，他说失眠便秘都好了，那一定是都好了。他能起作用，我跟着做也一定能起作用。

我跟着做一个星期后，真能睡着觉了，很高兴。后来，有时遇上事着急，生气，脑子受刺激，也有睡不着的时候，可是，过了一两天仍能睡着。而且越来越好。没想到睡眠操能治好失眠！真得感谢教睡眠操的老师，更感谢竭力推荐我做睡眠操的暖阳友友！