2021年2/22~2/27周反思

2021-02-28  本文已影响0人  美程

检视不检讨,为自己的不坚持反思,为自己的坚持点赞!加油!自我介绍是彼此链接的开始珍惜每一段来之不易的缘分❤️

这次过年是我最辛苦的一年,非常非常的忙碌,我跟一个老师学习,老师除了年三十到初三早晨没有课,其他时候每天早晨与晚上都有课程,所以本周是很累也跟充实的一周

【三个标签】

1、8岁男孩的妈妈者

2、健康疗愈师,情绪疏导师,国际心态疗愈志愿者

3、终身学习者

【90天个人目标】

90天专注一件事:

1、每天早晨5点起床

2、每天写反思日记

3、中级疗愈师考证  高级疗愈师考证

今年参加这个老师的课程真的是因为易效能帮到我锻炼出来这个意志力,否则让我突然一下参加每天早晨5点的课程我真的吃不消,易效能的练习我还是没有很落地的实践,所以这次90天我的目标就是踏踏实实的实践每天,

从知道到做到是需要时间的,加油,慢就是快

2021年年度梦想板八大维度进行周检视

1、健康

1)早睡早起:早起我已经行成习惯了,但早睡一直做不到,其实还是不够重视

2)泡脚,现在每天都有坚持,偶尔会忘记一下

3)运动:这周做了1次动功,2次跑步,与上周持平,希望自己下周继续努力

2、事业目前的三圈交集:

疗愈师考证中,高级疗愈师考证中

3、家庭

本周带孩子与他同学一起度过愉快的过年相聚的时光

带孩子参加了历史博物馆

4、社交

本周带孩子参加孩子的聚会

也有大人的聚会

5、学习

本周每天早晨晚上都在忙碌的学习

6、财富

本周我用于购物上的开销不大

7、休闲

跟孩子一起去看电影《哪吒重生》《你好李焕英》

带孩子去玩了迪斯尼

8、效能

有待于提高

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