《发现天赋的15个训练方法》

作为up读书会的新人，怀着各种期待进入了群体，期待改变，期待蜕变。

今天学习了《发现天赋的15个训练方法》，内心很纠结，一直都认为自己是一个平凡至极的人，天赋这个词，离我太遥远。今天通过学习，有了新的认知。天赋，因人而异。对我来说，天赋，就是自我认同，与自己和解，活出自己喜欢的模样。

一直以来，活得浑浑噩噩，为孩子、为家人，而自己永远排在最后，不幸福也不快乐。曾经的梦想，曾经想做的事，似乎都好遥远。我，丢了我自己。

静下来想想，年轻时梦想着开一家花店，香气扑鼻、美轮美奂，轻挽着头发的我穿梭在花海中，惬意安详。阳光洒在我的身上，一如花一般的美丽。我，想做这样的女人。

我的天赋是什么呢？沟通力强，做事有条理，随和、开朗。但自己适合做什么？除了现在的工作外，想不到其他了。需要在接下来的日子慢慢去觉察和挖掘了。好羡慕子木，希望可以成为像子木一样的宝藏女孩！

以下是今日学习的笔记：

天赋的三大特征：1.在你内心，从小到大一直渴望做的事情，如果不去做它，就会感到难受和痛苦。2.那些别人觉得很难，对你来说轻而易举能做到的，并且比别人做的好的事情。3.当你做这件事时，你会很开心、幸福、愉悦，甚至会忘记时间的存在。

无法找到天赋的四个原因：

1.无法和自己独处；2.少了觉察，毫无觉知；3.不相信自己；4.固步自封。

发现天赋的五个方法：1.自由书写，想到哪儿写到哪儿；2.勇于尝试，不断突破自己；3.找到自己擅长的事情；4.别人的反馈；5.找到你的最爱。

当一个人做一件正确的事时，他得到的帮助也会越来越大，遇到的贵人也会越来越多，因为背后有一只大手在帮助他，这就是宇宙的力量。