我发现一个长寿的秘诀！

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我发现了一个长寿的秘诀！！！

奶奶97岁了，现在能吃、能睡、不糊涂。

我这次来看她，她搂着我的胳膊亲了又亲：哎哟，我的小孙女来了……

从10多年前，奶奶被老爸接来杭州，奶奶几乎就没有社交了，她来这边唯一的且最长久的社交对象是，上帝！

奶奶耳朵早聋了，和她讲话要讲很大声，很多遍，像吵架一样，所以家人和她说话也少。

自从前几年爸爸搬到一个老破小、没有电梯的房子时，奶奶就几乎没下过楼，所以走动的也少。

好在老爸给力，在“养生”这方面有他坚持的一套：不给奶奶吃太多难消化的东西（比如肉）、凉的东西、甜食等。

奶奶这几年最大的远行，可能就是站在阳台上，望着窗外，看着外面的世界。

她的所谓的外面的风景，一半是高楼大厦，一半是拆迁房子过后的狼藉。

没有社交、没有活动、没有事做，这些和长寿沾边的因素，她一样没占。

直到前段时间，我从一本书里发现，长寿的秘密在于活得谨慎和尽责。

刷新观念和认知！

奶奶一生活的确实足够谨慎，天不黑便插门，一切危险的事情和陌生人也都尽量避过去，尽力待在比较安全健康的环境中。

喜欢管家里的大小事，不在自己范围之内的事，也算是尽责的一种吧。

对于一个不抽烟、不喝酒、不上马路的人来说，确实在一定程度上避免了一些意外的风险。

我的小姑在她50多岁那年，骑电瓶车上马路，且闯红灯了，被车撞，然后，没了。

家人怕奶奶承受不住，小姑姑的去世，奶奶直到现在还不知情。

关于上马路且闯红灯这种冒风险的事，奶奶估计想都没想过。

她在自己垒造的世界中，安全着、无奈着、孤独着。