20180501 星期二 李超群1/21
2018-05-01 本文已影响1人
亿禾
今日还是说说困的原因
记录:从28日下班后进入假期,总觉得什么地方不对,自己有更多的时间支配,却总是特别的困,有点时间就转一转,一天一睡就是四五个小时,又恢复了以前的坏习惯
反思:时间多了事情反而干不好,在于没有详细的规则和评判标准,和自己整体的状态不对,睡眠反而比以前多了,很多时候醒来自己都是在做梦,醒来并不觉得很舒服。
总结:精神的压力大于肢体的,要看伟人的精神激励自己,加油!
今日还是说说困的原因
记录:从28日下班后进入假期,总觉得什么地方不对,自己有更多的时间支配,却总是特别的困,有点时间就转一转,一天一睡就是四五个小时,又恢复了以前的坏习惯
反思:时间多了事情反而干不好,在于没有详细的规则和评判标准,和自己整体的状态不对,睡眠反而比以前多了,很多时候醒来自己都是在做梦,醒来并不觉得很舒服。
总结:精神的压力大于肢体的,要看伟人的精神激励自己,加油!