【漫薇圆梦计划】9组|10号|蕙心《学习力》

《学习力:如何成为一个有价值的知识变现者》

【漫薇圆梦计划】9组|10号|蕙心《学习力》

今天我阅读了这本书第一章的第一节

1.一个二本学生的逆袭之旅

【旧知】

1，目标的重要性。心中有目标，行动才有方向。暑假里，我给自己定的目标是：复习考试，考上市区的优秀教师引进。也就是说，从乡村教师转型为市区教师。

2，行动的重要性。在去年的优秀教师引进中顺利通过笔试，面试因准备不充分而失利。今年，一整个暑假呆在屋里，大量的背、记教育学心理学基础知识，反复做题。

3，时间规划的重要性。为了能够顺利地完成目标，从早上5:30到晚上10:30计划满满，没有娱乐，吃饭时间甚少，任务量大，导致整个人前期的情绪状态非常的不好，学习效率也低！慢慢地均衡一下学习和生活，把学习的时间减少1-2小时，放到好好吃饭和好好生活上，渐渐转好～

【新知】

1，作者设置目标，有相应的目标意义和目标对照。而且目标很均衡，分为四六级，奖学金，恋爱，社会实践四个方面，不枯燥，相互均衡，很好的平衡了学业生活和未来。

当目标有了意义做起事情来靠的不全是意志力。

2，设立人生角色目标时要注意三大维度。

（1）从人生角色的角度来看。

现阶段人生角色当中，必须要实现的事件是什么？

现阶段人生角色当中，为下一阶段做铺垫的事件是什么？

现阶段人生角色当中能增加人生活法多样性的行为是什么？

这样有阶段的分解开来，目标变得有意义和深刻了很多。

（2） 从目标的数量来看。

一年1~2个目标是最为合理的数量，少了太过单一，多了又不够聚焦。

（3）从目标的可实现性来看。

你的价值观是什么？

你的目标能让你有一个更美好的未来！

目标的完成通常能起到杠杆效应。

试错机制。

目标的反馈，你所要努力的方向，如果时间过长，阶段性反馈会变得非常重要。

【行动清单】

1.深度剖析自己。

（1） 当下你必须要实现的事件是什么？

今天上午刚参加完笔试。接下来全身心为面试做准备。

（2）当下为下一阶段做铺垫的事件是什么？

跟着萌薇老师好好阅读，好好写作，早日实现自己的愿望。

（3）当下能增加人生活法多样性的行为是什么？

全身心的投入萌薇阅读训练营，链接到更优质的老师和伙伴，和阅读群里的小伙伴一起蜕变。

2.设置2019最后的目标。

读30本书。

每天输出。

3.Just do it。

Ps：1，今年6月份开始尝试参加线上的活动，报了一个写作班和一个阅读班。因为我觉得阅读和写作是人的两个精神支柱，一个输入一个输出，会让人的思想更新迭代，习惯和行为也就相应改变。

2，第一次尝试着看别人的模板来输出自己看书的知识点，和自己的行动计划。接下来的日子里，听话照做，每天坚持输出～