忏悔【2020.4.1.10岁超逸能量日志10】

一、始终关注能量状态

    今天发生了什么事让我心情愉悦？如果0分为一般，10分为非常愉悦，我给自己打多少分？                                               今天的新东方英语会读了，我很开心，我打三分。

二、让爱传出去

今天我有怎样的付出，让周围的人更喜悦幸福？过程是怎样的？

今天的新东方英语会读了妈妈应该很开心。

三、以规画为中心

今天规画执行力如何？感觉如何？明天如何规画？

今天除了新东方英语不会背，就是因为这个耽误了时间，所以我的学校作业也没有做完，明天应该速度放快一些这样就可以做得又快又好了。

四、每天聚焦一个成长主题。

未达成你的目标，今天你都做了些什么？您还需要做哪些调整以更快的达成你的目标？今天的行动，你有怎样的发现和了悟？

今天除了新东方英语不会背，就是因为这个耽误了时间，所以我的学校作业也没有做完，明天应该速度放快一些这样就可以做得又快又好了,我了悟到我的速度很慢，我要放快我的速度，这样才可以把作业做得又快又好。

五、零极限清理。                                  对不起妈妈，我现在知道错了，请原谅我做得不好，谢谢你，我爱你。