今日觉察

1.心态

谁能在疲劳困倦时还保证做到积极乐观主动呢？

这个真的很难呀。

虽然我现在还没有做到，但是我一直在努力。

而且我已经成功到达一个阶段，那就是在疲劳时能主动调整自己的情绪状态。我相信我离始终保持积极乐观主动，已经不远啦。

2.长高

昨晚上在小红薯研究怎么让孩子身材比例好，偶然看到了一位博主，又在微信读书里搜索到她的书。昨晚上就读了很多，收获非常大。

让我感慨万千，孩子的身高，跟视力一样，家长不重视的结果就是长不高或者近视眼。果真是，家长认知的高度，决定孩子的高度。

看到说里说的很多案例，吓得我赶紧给女儿测身高。又按照测评表发现，女儿按照现在的速度，虽然也不会是矮个子，但是并不会长到我期望的高度啊，想到这就很紧张了。决定赶紧按照书中的方法实施起来。

想起半年前对女儿视力的关注也这样，不了解不知道，一了解吓一跳。

视力还好，万一近视了，只要不是高度近视，都可以通过手术摘掉眼镜。可是身高一旦定型，这辈子就固定啦。重视重视，太值得我重视啦～

3.焦虑

我最近焦虑得很，我知道原因，是因为收入不稳定啊。边刷牙变想，中年危机是什么，就是不稳定的收入。如果钱赚得多，就一定不会这么焦虑了。赚钱代表着能力，这可是人自信很大的来源。