活动了一下

很久没怎么运动了，昨天晚上便选择像过去一样，跑跑步。

到了操场，人竟然还挺多的。我在想大家竟然都这么爱运动了。结果听约去同跑的同学解释才明白，原来是有关于跑步的活动。有这样的活动也好，运动一下，对身体还是不错的。

乘着夜色，慢跑加徐步，当晚也算运动了接近1个小时，感觉还是挺不错的，就是晚上肚子有些饿。

今天就有些腿酸了，就休养一下，后面再运动了。总之，还是得多动动了，感觉身子相比过去，还是有些虚弱，也有些臃肿了。所以，运动一下，让身体健康些，精力也应该能旺盛些，这样，做事应该能有更好状态。