最圆满的人生,是60分

2023-01-15  本文已影响0人  f5011e9aeb39

常人以为,最圆满的人生是一百分。但是,俗话说:“月盈则亏,水满则溢”。深以为然,人生六十分,足以!懂得适可而止,才会知足常乐。

01

平衡的自己 只享受人生60分的满足


你所追求的,就像一把沙子,抓得越紧,它就漏得越多,当你放弃用力,松开手指,大多数就会留在掌心。工作和生活中,也要学会适度松弛,找到平衡。


曾经,我争强好胜,凡事不甘人后。

工作经常加班加点,熬红了眼睛、累哑了嗓子,如愿取得了嘉奖,升职提薪;

并且买房买车,看似人生取得了一百分成绩。但不知不觉中,疏忽了孩子和家庭,也透支了自己的健康,最终病倒住进医院。

那一刻我突然间醒悟:高飞之鸟,死于贪食,应该选择健康平衡的生活,人生所求得60分,足矣。

我不再去追求一百分,减少了工作量,

身心健康、家庭经营也以60分的心态,慢慢去调整。

现在周围的人都说,我比以前看起来年轻了10岁,快乐和满足都写在脸上!

心不再过傲,志无须太高,欲不可太多,人生所求不必满,60分,是最好的平衡态!

02

智慧的父母 只给予孩子60分的关注

英国精神分析学家温尼科特说,好妈妈就是60分的妈妈,

给予孩子60分的关注,不去替代、也不控制他们的生活,

而是引领他们自我探索,在挫折或危险时,做他们坚强的后盾。

智慧的父母,与孩子保持着恰到好处的连接,使得他们既有足够的安全感,又敢于独自面对挑战,发展出完整的人格。

电视剧《小舍得》中欢欢的妈妈南俪,就是60分的智慧妈妈。

她欣赏女儿的独特,从不与别的孩子比较;她与欢欢平等对话, 分享自己成长的“秘密”,她尊重孩子的选择,让她在验证中调整行动。

譬如,欢欢数学考45分时,妈妈没有焦虑抓狂,出口指责,

而是接纳她的情绪和选择学习的方式,但当孩子需要帮助时,她会及时出现。

最后欢欢直升风帆,赢得了广阔的天地!

60分的父母,不是完美的,但一定是独立的、有信念的和终生成长的。

他们更懂得,在孩子不需要的时候适时地退出,去做真实的自己,给孩子人格上的榜样,以生命影响生命!

03

舒服的爱人只满足伴侣60分的需要

舒服的爱人,并非需要亲密无间,而应各自留有四十分的空间。

发展自己的兴趣爱好、有各自的学习成长,把握自己的工作和事业,

这样双方才能不断提升能量,才有在高处相逢时“你懂我”的亲密,获得最大的舒适感!

《天道》里丁元英和芮小丹就是60分的爱人。他们彼此独立,因为精神上的契合,走到一起。

他们彼此深爱,相互之间没有控制和占领,没有从属与依赖,尊重各自四十分的空间。

丁元英运作格律诗公司的时,芮小丹只引荐好友,做好协助;

芮小丹做生死抉择时,丁元英的沉默也是在说,她可以做自己。他们,自始至终是舒服的爱人。

爱一个人,是爱他所是,而不是吞噬他,把他变成你想要的样子。

60分的爱人,有刚刚好的边界感,既是人格独立的自己,又是亲密爱人!

最圆满的人生,是60分!

平衡的自己,享受人生60分的满足;

智慧的父母,给予孩子60分的关注;

舒服的爱人,满足伴侣60分的需要。

人间最美的比例,莫过于0.6的黄金分割!

人生100分的圆满,恰恰在你60分的黄金视角里!

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