时间管理

我们都有这样的感觉，时间，这个东西，总是不太够。其实，与其说是时间不够，不如说是不会科学安排。那如何有效管理时间呢？

我们可以用番茄工作法，25分钟一个番茄钟，20分钟专注学习工作，5分钟休息。时钟一响，立刻沉浸学习，再响，立刻停下来休息。如此5个循环为一次有效循环。

其实科学管理的方法还有很多，关键要找到适合自己的，只要我们想要改变，终能找到方法。