如何平衡工作生活

世事烦琐，人如浮萍游于江河，往往身不由己，如何平衡工作、生活、自身，是许多人在寻求努力答案的问题。

画个九宫格把自己放中间，写上：“我明天要做”

然后周围的八个格子，分别写上：事业，健康，家庭，理财，人脉，学习，休闲，心灵。

然后每一格用一件事情去填充它。比如说心灵选择静坐10分钟。学习，读一篇文章。理财，打理一下自己的各项财务。人脉，去跟久未联系的老朋友说说话。健康，做运动。家庭，陪家人好好吃顿饭。休闲，打一场游戏或者散个步等等。事业，那就全力以赴的去工作。

这样下来一整天就会感觉元气满满，收获满满，哪怕每天只是进步一点点。

最终我们的生活会越来越平衡，心里也就没有那么焦虑。