武志红心理127/333 问答

1

美国心理学家派克说：我们每个人都是根据童年时的经历，形成了一张心灵地图，并靠这张地图活在这个世界上。

这张地图，适用于童年，但随着我们的成长，这张地图是需要不断修正的。

2

“坏”是一种没有被看见的生命力，我们可以在体验层面将它活出来。

3

投射性认同有两个根本，一是建立关系，二是把自己处理不了的“坏”，投射到对方身上，投射到关系里，希望借助关系看到自己的“坏”，同时也借助关系的力量转化这个不能被自己心灵接受的“坏”。