超级消耗能量的三件小事

超级消耗能量的三件小事:

01.好为人师。

忍不住劝阻、教导、叫醒别人，既消耗自己又惹人讨厌，吃力不讨好。

02.解释自己。

我这个人如何如何，我的产品如何如何，其实我如何如何，我没有这样那样…….看似没什么实则很耗能，不如把精力花费在做好自己上。

03.证明自己。

我一定要出人头地让别人看得起，我一定要超过你们让你们刮目相看，这种心气挺累人的，没必要。探索自己、做好自己，“证明”只是自然而然的结果。

这三件事看似很小，实则很大，把自己所有精力都耗费在别人身上，不断焦虑内耗。

忘掉自我，很严重！

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