更文十八天

更文在继续，但是感觉都是一些没营养的话。不是每日的流水账，就是一些无病呻吟的句子。虽然有在坚持做些事情，比如健身，基本上每周保持五次左右，比如更文，十八天之间断了两天，已经是坚持的最久的事情了。希望能够坚持下去。

手帐到是坚持了三周了，有早上记的，也有晚上记的（早上起晚，来不及的时候）。每周排版都不一样，自我感觉还行，一周比一周好，只是内容有些单调，需要丰富起来。

希望通过手帐，可以加强自己的自律性，做一个高效率的人。