为么＂情深不寿＂

    那么重情，可为什么受伤的总是我？

这里要探讨一下，为什么爱的越深，伤的越深呢？因为爱的越深，付出的就越多，期待的就越多。相处久了就会发现对方身上好多好多的缺点，于是就开始各种指责抱怨，开启负能量的亲密关系模式……

所以，我们要对治的是自己的完美主义，放下对他人的高期待，学会转向经营自己，提高对自己的期待，把自己整明白整优秀整强大了，内求而非外求，才是正能量的亲密关系打开方式！

如果我们觉察到自己已经陷入其中，有情执，就要赶快给自己降降温，从十分投入，降到七分投入，再降到五分，五分才是中点，才能平衡。

请记住，我们对他人十分期待，风险就是十分伤害，零期待则零伤害。情深不寿，慧极必伤。万事适可而止，否则物极必反，自取其辱，不可不慎！