健康,美食

减肥2

2019-01-20  本文已影响1人  清蒸鱼文

体重138.9斤,今早体重。

继续减肥中,早餐记录,豆浆,两碗,圆白菜一小碗,面包一片,西红柿两个,西柚三片。

昨天食物补上,中午粉丝汤一碗,两个鸡蛋。

下午,点心一份,豆浆三碗,食欲很强,吃了两个松花蛋。

表扬,晚餐没有继续吃。

盼望继续努力,与食物和解,同时,继续吃土,治疗肠瘘综合征。

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