33天完美计划：开始行动ing

现在的我，终于意识到要行动改变自己。并且，接受不完美的自己，成就更好的自己。

过去的我，是一个生性敏感的人。并且，由于从小生长在缺爱的环境下，逐渐成为了妄自菲薄的人。如今，我终于鼓起勇气，心中呐喊告别过去的自己，逐步改掉一直放低姿态的去讨好他人，忽略自己的坏习惯。不想再过连我自己都瞧不起自己的日子！

那我准备怎样蜕变？

因为正值春节期间，又是蜕变的“爬行“阶段，所以，我把自己的第一个计划时间定为33天。并且，不要求百分百的做到，只要行动起来就好。

梦想清单

规则：列出33天的圆梦计划，列出每天、每周、33天要做的事。

来自鑫灵

《秘密》里讲到的吸引力法则告诉我们，只要你想要实现某个事情，就向宇宙下订单，相信自己一定会实现这个事情。这个事情一定要是正向的，积极的。写下以后就告诉自己，在不久的将来这件事一定会实现。

因此，从计划的每一天开始，养成好习惯。

来自鑫灵

关于阅读

其实没什么好说的，每个人都有自己的阅读方式。我这33天主要看心理学、投资理财、营销相关的。计划每3天或4天阅读一本书，然后输出读书笔记。

来自鑫灵

读书对于一个人来说，是塑造自我，形成自我所必须经历的事情，它将伴随着我们的一生。 因此，从今天开始吧。

关于减肥

因为胖，总买不到合身的衣服。

因为胖，总活的不自信。

昨天晚上，看肚子上的游泳圈，内心呐喊：“我要管住嘴，减肥。”

接下来打算怎么做？

首先从养成新的习惯开始，每天下午4点以后除白开、矿泉、花茶、牛奶之外无任何食物。

然后，关于饮食：

早饭：鸡蛋（1个或2个）加脱脂牛奶

午饭：100克牛肉或鸡胸肉加100克菜+100克米饭

（预计元宵节后严格执行）

其次关于运动：

1、工作日上班和下班路上走路至少10分钟。

2、一周快走两次，每次半小时以上。

注：为了让自己能很好的坚持下去，每周减肥也可放一天假，吃好喝好玩好留在中午时间。

关于理财

平时都花老公的，所以我的工资基本上都存起来。因此，2019年尝试理财：

每月工资，其中定存40%，定投基金30%，股票投资20%，投资自己10%。

信念的力量

曾经的我遍体鳞伤，翅膀上的羽毛也被染成血红。总是躲在镜子背后，不敢去触碰自己伤痕累累的翅膀，不想去面对现实也不敢去面对。可是该来的总是要来，心脏在砰砰地跳动，我闭上眼，小心地张开羽翼飞向天空。张看双眼，一道金黄色的亮光刺进我的眼瞳—我成功了，我战胜了自己，因为我有信念！

信念也就是自我实现预言，它经常能决定我们的行为，决定我们的表现能有多好或者多糟糕，它是我们人生成功和幸福的头号预言家。

坚持的力量

心理学研究指出：一项看似简单的行动，如果你能坚持重复21天以上，就会成为习惯；如果坚持重复90天以上，就会形成稳定习惯；如果能坚持重复365天以上，你想改变都很困难。当坚持成为一种习惯，它就会和你的生命融为一体，助你一步一步走向成功。所以说，我先坚持33天试试，我相信我一定可以的。