启航66-又一个半马

一波还未平息，一波又来侵袭。还没从前几天马拉松的伤痛，酸痛，疼痛中彻底恢复，周末又一场半马在路上了。说起来当时报名时就很犹豫，时间这么短，能不能恢复，会不会强度太大，到时候能不能坚持下来？

有些事不做，可能以后就不会做了。当时先报的乐马，因为一直听说去年第一届办的很成功，就想去体验一下，也把自己的首马给了乐清。去年的乐马是四月份，跟龙马相差两个星期，当时刚跑完龙马的欢乐跑，实在没有能力和精力去跑半马，就放弃了。不曾想今年的乐马提前了，而且是先报名。因为去年的遗憾，直接先报了。刚办完没几天龙马又报名，当时就很犹豫要不要报？最后还是决定先报名，毕竟是在自己家门口，不能错过。

有过犹豫，有过彷徨，不过第一场的乐马已经过去。经过两个月的三天打鱼两天晒网的跑步，最后还是顺利完赛了。也算是没有辜负自己两个月的早起晨跑吧！

刚过去几天，周末又要去跑另一场，心里还是很忐忑。思来想去，短短几天想要PB确实难度很大，不过也可以在安全的情况下尽力一试。乐马的前10公里是64分钟，5公里是32分钟。如果这次不能PB我想把自己的前10公里时间来个PB，比如5公里在30分钟以内，10公里在60分钟以内。

至于最后全程能不能PB要看当天的情况，或者说这次的目标只是10公里破60分钟。至于这次全程的目标还是完赛。毕竟几天时间还没有完全恢复，而且昨天踢球右脚脚踝再次受伤，当时走路都是一瘸一拐的。经过一天的缓解，现在有些好转，不过某一个角度还是有些很不舒服。只能祈祷还有一天的时间可以减轻症状，恢复的更好一些。

既然前10公里的目标是破60分。那么前面就不仅是是要追215的兔子，更是要追200的兔子，甚至145的兔子。除了第一公里外，后面2.3公里是关键，不能跟住145的兔子，至少要跟住200的兔子，不然10公里破60分肯定无望。在身体条件允许，安全完赛的前提下。先跟200的兔子，争取10公里要在60分内。至于后面全程能不能PB，就看身体状况和当时的情况吧？一切随缘，能完成目标很好，实在完不成，顺利完赛就好！