应对强大生活工作压力的绝妙窍诀

现代文明所衍生的浮躁与虚荣，

激活了人的物欲。快速的生活节

奏，高度的工作压力，已经把人

心逼到了即将崩溃的边缘。此时

此刻，禅定，是从根本上解决这

一危机的最佳选择。

                          —— 慈诚罗珠堪布