小打卡

2019-12-03  本文已影响0人  雨慕海棠

2019年12月03日,心门特训营早课小打卡。

无住生心

早课,狼叔讲:“无住生心 ”。

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那么,可不可以将“无住生心”中的“无住”理解为“抹平内心的钩子”,当你的内心没有钩子,他人自然无法在你心中挂钩子。

这个“钩子”的概念,是从武老师的心理学课中得来的。

“人和人之间的投射与认同的游戏,就像是一个人要去你家里挂衣服,但你家里必须有钩子才能挂得上,假若你根本没有钩子,他发现没地方挂衣服,自然就会放弃。”

举个栗子:我们工作中经常会遇到一些无理取闹的客户,我有位同事呢,他特别擅长处理这类客户。有次我们聊天,说到这事,他说:“我从来不会被这些客户激怒,他们怎么样,那是他们的事,与我又有什么关系呢?你来找我,我职责范围的,能解决帮你解决,不能解决的,该找谁找谁去。因为别人无理取闹,我生气、愤怒,那就是拿别人的错误来惩罚自己。”我想我这位同事是抹平了内心愤怒的钩子。别人自然无法再在他心中挂愤怒的“衣服”。

同理,如果你心中没有愤怒的钩子、没有虚荣的钩子、没有需要回报的钩子,没有这等等钩子。你能将心中的钩子抹平,那些世俗的东西,自然不会停驻内心,那是不是就能安然自在,无住而生心了呢。

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你的内心挂了几把钩子,内观一下,试着把它们一一抹平。也许就能真正体验到“无住生心”。

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