阳明心学

身外物，不奢恋

一位心理学家指出：最普遍的和最具破坏性的倾向之一就是集中精力于我们所想要的，而不是我们所拥有的。这对于我们拥有多少似乎没有什么不同；我们不断地扩充我们的欲望名单，这就导致了我们的不满足感。你的心理机制说:当这项欲望得到满足时，我就快乐了。可是一旦欲望得到满足，这种心理作用却会不断重复。

外物都是虚假的。即使把它追到手，也不会满足。不如保持一颗平常心:物来而应，过去不留，适当放下，不仅是一种洒脱，更是一种心态的平和。