空巢青年自我拯救计划：孤单不一定是不开心，一个人生活也有乐趣！

五一小长假过去，就立刻迎来了属于年轻人们的专属节日——五四青年节。过节即上班，多少也预示着年轻人当下的现状：为了生活，必须努力工作。人们总是说现今社会是高速发展的，这个世界都在面临变革，而这一代的年轻人将会面临比父辈和下一代更大的压力。在压力之下，年轻人背井离乡谋求更好的机会和生活，却催生出"空巢青年"这样的人群。

离乡、独居、打工，这是"空巢青年"最明显的标志，而"空巢青年"则是这么描述自己的。

"我一个人吃饭旅行，到处走走停停，家不在远方，也不在这里。"

"无人问我粥可温，无人与我立黄昏。别人单身是洒脱，我的单身是无法选择。"

"空荡荡房间只有自己和影子，上班时累得像条狗，下班后过得还不如狗。"

"买一人份的菜和够一天吃的水果，但是囤半个月的零食还不够一周吃。"

或许我们身边就有这样的人，也或许我们就是这样的"空巢青年"。一个人远离家乡，独自忍受巨大的工作压力和生活压力，住在简陋的一居室出租屋内，明明是狭小逼仄的房间却住出空空荡荡的感觉。这样的生活和舒适丝毫不沾边，而生活在这样条件下的青年人只会每天忧虑未来的出路，又怎么会奢望美好的爱情呢？或许很多人会说，我一定不会去过这样的生活，找一份轻松、离家又近的工作，快乐地生活它不香吗？但很多时候现实不能如愿，空巢青年的出现原因需要从他们的内心发现。

众所周知，工作机会和上升通道最集中的只有那么几个城市，经济发展最好的也是哪几个城市。青年们想要过上更好的生活，就只有被"虹吸"到北上广深这些大城市里面。但是北上广不相信眼泪，能够成功的还只是一少部分人，更多的青年们还是在拼搏奋斗的途中，还处于更进一步的过渡期中。可是大城市的钢铁森林中没有美好的田园牧歌，一边是相对微薄的收入，另一边是高额的生活成本，年轻人不得不大幅度削减自己的欲望，住便宜的房子、吃简单的饭菜，也不敢去追求爱情。到最后，只剩下自己面对空荡荡的房间。

但是值得注意的是，"空巢青年"和"独居青年"是两个不同的概念，有一些年轻人也是自己一人居住，可能生活条件也没有多好，可他们不会将自己归入"空巢青年"的概念。这就必须说一说两者心理状态的不同。空巢青年们是被迫心灰意冷，在生活的打磨中渐渐失去了理想主义和心灵寄托；而独居青年们往往能发现生活中的种种美好，找到属于自己的慰藉，即使平淡的生活也能有滋有味。或许我们之中就有挣扎在"空巢"状态的年轻人，想要解决自己孤单的问题，不妨试试下面的办法。

孤独是"空巢青年"的头号敌人，那就给自己的生活增添一个小小的伴侣——宠物。无论是喜欢猫咪还是狗狗，这些可爱的小动物总会在家里等我们回来，给我们陪伴。当一天工作结束，回到家中吸吸猫、撸撸狗，房间不再是空荡一人，心灵也不再孤单。

当欲望被大幅削减，似乎和人交流也变成不必要的事情。但是社交无关生活水平，即使一个人独居，也能找到可以交流的对象。人是群居的社会动物，社交是我们的基本需求。无论是线下的兴趣团体、社区的交流活动社团甚至是社会上的志愿者组织，都可以为我们提供走出家门去交流的机会。

德国哲学家奥肯依认为，精神世界的贫乏比物质生活的短缺更加可怕。"空巢青年"或许暂时处于经济相对紧张的时期，但这不妨碍我们发展出自己的兴趣和爱好。阅读、运动、手工、音乐、绘画，这世上有无数种娱乐方式和艺术形式等待我们体验，何不成为一个精神世界异常富足的人呢？

"这城市那么空，这回忆那么凶，这街道车水马龙，我能和谁相拥？"或许"空巢青年"仍将不断出现，歌词中的疑问也会被不断提及。但是我们能做的只有找寻到生活的初心，不断点燃内心的激情，生活吻我以痛，我们仍旧报之以花！