【F1/A90/1000】第六周检视

2020-12-13  本文已影响0人  遂宁阿治

第六周周检视

【好习惯统计】
1、早起
5点前5次,6点前1次
早睡
10点前6次
2、晨起后做发愿和冥想6次
3、跑步0次(5公里)室内运动1次(本周是最差的一周,唯有步数都过万,最近一次3.1万步)
4、叶武滨时间管理100讲心得6次
晨间日记和阅读分享输出6次

【日历】
学习强国打卡
21天手机摄影训练营作业点评
分享时间管理微博和朋友圈
完成突然的新闻采访任务1次

【清单】
完成2组编外图集(一组获得网页推荐)
完成2个新闻视频(两个都在川观发布)

【幸福时光】
1、每天保持和父母通话。
2、听书听讲—— (1句话总结)

《穿越寒冬》
不论任何时候,要保持头脑清醒,开发自己的产品,同时销售

看书——
《潮式发售》
所有的公式都是为一个起点和过程服务的,前提是你已经准备好了

看直播
叶老师铁粉俱乐部——财富自由与基金理财

【断舍离】
1、对书房书柜整理
2、对手机图片和视频整理
3、对器材室和客厅整理
4、每天对相机进行清尘

【反思】
1、短视频一直在拖延(这个确实在不断的拖延,这个情况有点糟糕)
2、本周体重虽然跌破69,但高强度运动几乎没做
3、在某人眼里,你还差得远,反思下原因
4、每天要保持慈悲,感恩,谦卑,敬畏。
5、多分享多利他
6、下周执行在大街上做销售!


第一个90天【2020年12月7-12月13日】周检视

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