G156期2.0第六周检视0904-0910-王冬雪

三个标签：· 1、三好妈妈践行者；· 2、早睡践行者；· 3、MBA备考者。90天目标（8月1日~11月1日）：· 1、早睡并适量运动早睡 21:00-22:00A+ 22:00-23:00A 23:00-24:00A-成果：最早22:00，最晚23:00，本周早睡达标。 适量运动：每周跑步2-3次，其他时间KEEP运动；成果：1）周五跑步1次x6.58KM，雾霾及班会减少了2次跑步，下周加油； 师大晨跑 2） 其他时间在家里Keep联系马甲线每天13分钟。· 2、一周MBA学习20小时，每天2小时起，周六上课9小时成果：本周学习20小时以上，完成任务。 学习打卡 · 3、听书《富爸爸穷爸爸》并分享给小伙伴们。（共计179节语音）成果：听书至Disc11-16，和身边小伙伴分享。
心得：1、孩子上幼儿园第三周，在家人的配合下，坚接送，本周全勤并顺利度过。2、周五线上小组会1）小组会如期举行：分享个人践行及班会筹备情况。每周五早上6:00-7:00云之家小组会雷打不变，小组会已固化。制度或者说规矩，是一个组织良性循环不可或缺的，这一点无论是做人、做企业乃至于国家，都是非常重要的。2）感受到了团队的力量，为了910班会6组小伙伴每个人都动起来了，非常高效，爱我疯狂的6组。3、周日线上班会：1）建议班委另找时间召开，放在班会后面开，个人感觉整个会议持续时间过于长，效果不好，如果想要2.0要自运转，不要那么多会议及形式，那各位班委及每个组员都清晰知道班规、组规并且做到执行，这是需要时间的，否则就是团队凝聚性不强。2）6组本次承办班会非常成功，参会人数最多时为65人，成功经验：确定主题（好的主题直接决定参会人数）、邀请重量级大咖、小组提前分工、会议流程及分享内容调整（嘉宾先分享、学员后分享、学员尽量说和主题相关的，个人践行少提及、标签由主持人和排麦大臣介绍就好） 八大关注周监视1．  财富1）  定投基金：每天/每月2）  注重家庭财务规划，从记账开始3）  投资关注：商铺投资；早觉、幼儿园、或者儿童培训机构的了解2．  社交1）  幼儿园家长群互动2）  MBA学习群互动3）  周六晚上约见MBA一起上辅导课的同学2位:CJY、ZY 交流学习心得 3．  家庭1）  与父母电话沟通2）  与大弟弟、小弟微信交流3）  与老公沟通：a、孩子课外班问题：口才、绘画报幼儿的兴趣班即可：英语上早教的b、互相探讨工作情况4．  事业1）如愿拿到了新工作offer，非常开心。5．  效能1）  坚持每天写晨间日记2）  番茄钟已融入生活、工作、学习3）  时间管理践行：本周小组承办班会，大家积极响应6．  休闲1）参加给幼儿园老师鲜花活动 教师节献花 教师节献花合影 给园长献花
2）带孩子早觉上课：运动课、艺术课 艺术课作品
7．  学习1）  MBA课程学习2）  听书《富爸爸穷爸爸》、《我不过低配的人生》、《人性的弱点》3）  将来听书、读书计划：《奇特的一生》、《正念的奇迹》8．  健康1）  每天5:00起床，23:00前睡觉2）  每周跑步2-3次，每次5公里起，其他时间在家里KEEP练习3）  饮食：A、早餐丰盛（OK）、午餐健康（OK）、晚餐清淡（OK）B、三餐八分饱、尽量吃素食、远离高热量食物：本周一次垃圾食品