如何学习～第三章

1.我们在学习前，先要给大脑一个信号，让其做好提前准备;

2.不同的环境可以增加记忆

3.在阅读或者学习时听莫扎特或者其他的古典音乐，这可以帮助集中注意力，

4.人在阅读时注意力可以持续20分钟，因此每20到30分钟，可以快速休息一会儿