2021.04.14

      自律是一个人可以克制自己情绪而让自己行动的能力，简单来说，就是自己原本应该做什么以及怎么去做，那么就一定会按照事先的约定去做。

自律，是帮助我们实现人生目标的方法、路径和工具。

几乎所有的目标，都需要你付诸自律的行动，才能够达成，也就是我经常说的延迟满足，先付出再收获。