让坚持成为一种习惯

坚持，对大部分人来说是一件难为的事，对某些事情有一些人能坚持下来，是以什么为驱动力的呢？梦想？目标？为了别人？还是个人的挑战？都有可能，每个人的想法和价值观不一样，大千世界，无奇不有。

那么今天我们就来讨论一下一个人是怎么样让坚持成为一种习惯的。

可能大家都有听说过一个说法：养成一个习惯需要21天，但事实上呢？养成一个习惯真需要21天吗？未必，学会吸烟需要21天吗？饭前洗手需要21天吗？未必，有时候形成一个习惯，可能就在一瞬间。一个习惯后面必定有一种驱动力，只要这个驱动力在，习惯就会延续。这个驱动力，是一个人非常想要的东西，比如吸烟，他想要是可能是放松与舒心；比如饭前洗手，他想要是的身体健康，避免病从口入；比如早睡早起，他想要的同样是健康，想要更合理地安排时间。所以说，形成一个习惯，这个习惯后面必定有一个需要在支撑着它。

那么如何才能让坚持成为一个习惯？很简单，一是给他一个使命、给他一个身份，一个人，有了使命，有了身份，身在其位，必有其职，在这个位置上，会有一种无形的驱动力，驱动他前进，以符合这个身份和地位。大到比如美国总统，他在这个位置，就不得不坚持治理国家，统筹划策。小到小学初中学习委员，身为学习委员，成绩起码要过得去吧？为了保持优异的成绩，他必定会坚持努力学习，不断向上。二是让他拥有爱，他会为了爱付出一切。亲情、爱情，其实大部分人都是为了这两样东西在拼搏，有些甚至在咬牙坚持，为了家庭，他们付出了自己的一切，时间、精力、身体健康等等一切都投入其中，坚持到底。（题外话，为什么大部分人都很劳累的样子，是社会条件不够好吗，还是现在的人娇生惯养了？其实和以前比起来，现在大部分是都解决了温饱，听我奶奶辈说，他们年轻时都是吃粥吃番薯没有肉吃，而我们现在呢，基本人人都能吃上肉了吧，为什么有些人还在抱怨，感觉是永远不会满足，其实我们应该要学会接受事实、接受当下，活在当下，享受当下的一切）

所以，要想让坚持成为一种习惯，我们需要找到自己的驱动力。