百日创业笔记116

七色阳光：

成长蜕变挑战营打卡第124天

每日任务:（完成打✓）

①6:00起床进行魔力练习（√ ）

②每日营养早餐，群内打卡（√ ）

③每天运动20分钟以上 （ √ ）

④每月更新20个短视频，本月目前为止更新第几个了？  （3）

⑤每天在官微连麦分享书籍（ 分享）

⑥每天直播不低于1个3 （√ ）

⑦每天写感恩日记 （√  ）

⑧每天听思涵老师讲书（ √ ）

魔力练习Day.124

列出你生命中值得感恩的十项恩福，并写明感恩的原因。

1.感恩蜕变成长营让我生活更有节奏感，充实从早上六点群里打卡开始。

2.感恩共读书籍主讲思涵平台，养成好习惯，好观念……

3.感恩思涵老师共读书籍《反脆弱》内容说到敢于错试

4.感恩蜕变成长营秘书通知内训，记得站榜做好考勤。

5.感恩平台所教的养生项目，通过四天血管SPA，今天做了咖啡灌肠，超爽。

6.感恩常青林直播间培训头疗眼疗，小丫丫讲解流程，注意事项，实操。受益匪浅。

7..感恩直播间遇见的胡杨勇仕参加29.9的读书变现项目。

8.感恩刘总直播间开启内训点名后，由队长反馈情况。金慧源，庞教授15队，秋姐4队，西北8队，美美7队，糖糖5队，舞动世界，轻姿16队，商机无限1队，摆渡9队，春姐14队，冯苗6队，永康12队，送奶阿姨13队，侠女10队

9.感恩刘总主讲说：行为一致步调一致。正向表达而非抱怨。要想成功先发疯，简单向前冲。平台项目多多，大健康产业有血管SPA，读书会有29.9元进群永久伴读。直播拉预约方法，报团取暖方法，直播间预约发链接到群。微信公众号绑定视频号得做起来等

10.感恩思涵老师总结，二八定律：成长百分之二十的人就得持之以恒直到成功，命运掌握在自己手里才是王道，在任何突发情况下，能不能有反脆弱性，读书要读懂，机会更大。天才号的概念，有些事不需要明白，水至清则无鱼。视频号要有天才号的，去试出来可以出售。坚持再坚持！明天工会策划卢丹丹和汤总双主播！新的任务在思涵共读书籍抖音直播间一样到场。